پوست درخشان و چهره‌ی شاداب داشتن یکی از دغدغه های مهم مردم به شمار می رود. سیاهی دور چشم یکی از مواردی می باشد که استاندارد یک چهره زیبا را از بین می برد. سیاهی زیر چشم به دلایل کم خوابی، افزایش سن، کم شدن آب بدن، ژنتیک و استفاده از نوشیدنی های الکلی و سیگار ایجاد میشود.
اما درمان سیاهی زیر چشم می‌تواند این عارضه را از بین ببرد. همچنین خدمات تزریق بوتاکس و یا تزریق فیلر نیز می تواند به بهبود و درمان سیاهی دور چشم کمک کند. در ادامه به بررسی روش های درمان سیاهی زیر چشم خواهیم پرداخت. با ما همراه باشید.
درمان قطعی سیاهی دور چشم
- از روغن‌های ارگانیک استفاده کنید
روغن‌هایی مانند روغن دانه خیار و روغن هسته هندوانه برای درمان سیاهی زیر چشم بسیار مفید هستند.
- سبک زندگی خود را تغییر دهید
مقدار کافی آب بنوشید. نمک و قند کمتری مصرف کنید. به اندازه کافی آنتی‌اکسیدان مصرف کنید. سبک زندگی شما تاثیر بسیار زیادی بر سلامتی جسمی و روانی شما دارد که یکی از آنها درمان تیرگی دور چشم است.
- به اندازه کافی بخوابید
هر شب حداقل 7 ساعت خواب با کیفیت داشته باشید. استراحت به مقدار کافی نه تنها برای سلامتی مفید است بلکه برای درمان سیاهی زیر چشم بسیار موثر است. علاوه بر ساعات خواب، کیفیت آن نیز بسیار مهم است.
- از کمپرس سرد استفاده کنید
کمپرس سرد باعث میشود تا رگ‌های خونی اطراف چشم کوچک شوند و پف پلک و سیاهی دور چشم کم شود. همیشه قبل از قرار دادن مستقیم یخ بر روی پوست خود از یک پارچه استفاده کنید تا موجب از بین رفتن شادابی پوست نشود .
- از عینک آفتابی استفاده کنید
در روز هایی که آفتاب سر تا سر شهر گرفته حتما از کرم ضد آفتاب برای بدن و دور چشم استفاده کنید، پوشیدن یک عینک آفتابی هم باعث بهتر شدن روند درمان میشود . آفتاب مستقیم تاثیر زیادی بر تیرگی دور چشم دارد.
- از غذاهایی که آهن بیشتری دارند تغذیه کنید
حتما از غذا هایی که آهن فروانی دارند استفاده کنید. حبوبات، اسفناج، گوشت قرمز، ماهی، کلم بروکلی، کشمش، آب گوجه فرنگی و شکلات تلخ سرشار از آهن هستند.
رفع تیرگی دور چشم در سه روز
رفع تیرگی دور چشم در سه روز چیزی است که نمی‌توان به سرعت و در مدت زمان کوتاهی انجام داد. اما تعدادی از روش‌هایی که ممکن است به کمک شما در کاهش تیرگی دور چشم کمک کننده باشند عبارتند از:
- خواب کافی: برای به حداقل رساندن تیرگی زیر چشم، اطمینان حاصل کنید که در طول شب خواب کافی دارید ، زیرا کمبود خواب می‌تواند باعث تورم و تیرگی زیر چشم شود.
- مصرف آب کافی: مطمئن شوید که به اندازه کافی آب می‌نوشید، زیرا آب می‌تواند به افزایش جریان خون و کاهش تورم کمک کند.
- استفاده از ژل زیر چشم: محصولاتی که حاوی مواد مختلفی همچون ویتامین C یا کافئین هستند می‌توانند به کاهش تیرگی زیر چشم کمک کنند. این مواد می‌توانند به تقویت پوست و کاهش ظاهر تیرگی‌ها کمک کنند.
- استفاده از خنک کننده‌های چشم: اجرای روش‌هایی همچون استفاده از کیسه‌های یخی یا سفیده کردن چشم‌ها می‌تواند باعث کاهش تورم و تیرگی زیر چشم شود.
- استفاده از ضد آفتاب: مصرف روزانه کرم ضد آفتاب می‌تواند کمک کند تا از آسیب نور UV به پوست چشم جلوگیری شود و به تیرگی زیر چشم کمک کند.
هرچند که این روش‌ها ممکن است به کاهش تیرگی دور چشم کمک کنند، اما برای دیدن نتایج قابل توجه، ممکن است نیاز به مدت زمان بیشتری داشته باشد. همچنین، در مواردی که تیرگی دور چشم ناشی از مشکلات پزشکی مانند خواب ، آلرژی‌ها یا عوامل وراثتی است، بهتر است با پزشک مشورت کنید.
معجزه ای برای تیرگی دور چشم
بسیاری از افراد خواستار این موضوع هستند که روشی پیدا کنند که بلافاصله سیاهی دور چشم هایشان از بین برود، درمان سیاهی زیر چشم با دستگاه ها و متخصصان روز دنیا در کلینیک دکتر جمیلی انجام می شود، شما می توانید با مراجعه حضوری یا تماس با کلینیک دکتر جمیلی از مشاوره رایگان ما استفاده کنید .
یکی از کم خطر ترین و پر بازده ترین روش های درمان سیاهی زیر چشم مراجعه به کلینیک های زیبایی می باشد که به اصطلاح معجزه ای برای تیرگی دور چشم محسوب می شود .
سیاهی دور چشم کمبود چه ویتامینی است
یکی دیگر از دلایل سیاهی دور چشم‌ها، کمبود ویتامین در بدن است. در بسیاری از تحقیق ها به این نتیجه رسیدن که سیاهی دور چشم به دلیل کمبود ویتامین می باشد . از جمله ویتامین‌هایی که کمبود آنها می‌تواند باعث به‌وجودآمدن سیاهی زیر چشم شود می‌توان به ویتامین K، D، E و B، به‌خصوص ویتامین B12 اشاره کرد. بنابراین با مصرف مرتب ویتامین ها می توانید از سیاهی دور چشمتان جلوگیری کنید .
رفع سیاهی دور چشم با خمیر دندان
یکی از مواردی که با استفاده از آن می توانید برای درمان سیاهی زیر چشم سریع خود اقدام کنید، استفاده از خمیردندان می باشد. برای این کار کافیست یک لایه نازک از خمیر دندان را در اطراف پوست چشم خود که تیره شده است بمالید و صبر کنید تا خمیر دندان به مدت چند ساعت بر روی پوست دور چشم شما باقی بماند تا تاثیر خود را بگذارد.
برای تاثیر گذاری بیشتر این روش باید این کار را روزی یک مرتبه با خمیر دندان نعنایی انجام داد به این دلیل که خمیر دندان نعنایی به میزان زیادی توانایی ترمیم پوست تیره و یا کبودی دور چشم را دارد. چرا که مواد استفاده شده در خمیر دندان دارای خاصیت ضد التهابی می باشد و در بهبود و ترمیم پوست تیره و کبود شده بسیار موثر است.
درمان خانگی سیاهی دور چشم
در این قسمت از مقاله به ۸ روش تاثیر گذار برای درمان سیاهی زیر چشم در خانه می پردازیم :
خیار
خیار یک درمان خانگی کلاسیک برای سیاهی دور چشم است و دلیل خوبی هم دارد. نه تنها فوق العاده آبرسان است، بلکه دارای خواص ضد التهابی است که می تواند پف و قرمزی را کاهش دهد. برای استفاده از خیار کافی است آن را به برش های نازک برش دهید و به مدت 10 تا 15 دقیقه روی چشمان خود قرار دهید. از طرف دیگر، می توانید از غذاساز یا مخلوط کن برای ایجاد خمیر خیار و استفاده از آن در ناحیه زیر چشم خود استفاده کنید.
سیب زمینی
سیب زمینی ممکن است یک انتخاب عجیب برای یک درمان مراقبت از پوست به نظر برسد، اما در واقع برای کاهش سیاهی دور چشم بسیار موثر است. مانند خیار، خواص ضد التهابی دارد که می تواند تورم و قرمزی را کاهش دهد. سیب زمینی همچنین حاوی کاتکولاز است، آنزیمی که می تواند به روشن شدن پوست کمک کند. برای استفاده از سیب زمینی، آن را رنده کرده و آب آن را با استفاده از پنبه یا پد به ناحیه زیر چشم خود بمالید. بگذارید 10-15 دقیقه روی پوست بماند و سپس آن را بشویید.
چای کیسه ای
یکی دیگر از راه حل های آسان و مقرون به صرفه برای سیاهی دور چشم است. چای سیاه و سبز حاوی کافئین است که می تواند رگ های خونی را منقبض کند و پف کردگی را کاهش دهد. برای استفاده از چای کیسه ای، آن ها را چند دقیقه در آب در حال جوش قرار دهید، سپس بگذارید تا دمای اتاق خنک شوند. کیسه های چای را به مدت 10-15 دقیقه روی چشمان خود قرار دهید.
روغن بادام
روغن بادام یک روغن آبرسان و مغذی است که برای پوست لطیف دور چشم مناسب است. سرشار از ویتامین E است که می تواند به روشن شدن و یکدست شدن رنگ پوست کمک کند. برای استفاده از روغن بادام، مقدار کمی از آن را به ناحیه زیر چشم بمالید و با انگشت حلقه به آرامی ماساژ دهید. یک شب به آن استراحت دهید و صبح پوست خود را با آب ولرم بشویید.
گلاب
گلاب یک محلول ملایم و تسکین دهنده برای درمان سیاهی زیر چشم است. دارای خواص ضد التهابی است که می تواند پف و قرمزی را کاهش دهد و همچنین حاوی ویتامین های A و C است که می تواند به روشن شدن پوست کمک کند. برای استفاده از گلاب، دو پد پنبه ای را در آن خیس کنید و به مدت 10 تا 15 دقیقه روی چشمان خود قرار دهید.
گوجه فرنگی
معمولا از گوجه فرنگی به عنوان یک لایه بردار قوی در علم پاکسازی پوست یاد می شود . برای این کار آب لیمو و آب گوجه فرنگی تازه را با هم مخلوط کنید و دور چشم را روزانه با آن ماساژ دهید. بگذارید این تونر طبیعی حدود 20 دقیقه بماند و با آب نارگیل بشویید.
ترکیب روغن نارگیل و بادام
روغن نارگیل و روغن بادام را مخلوط کرده و به آرامی با حرکات دورانی دور چشم ماساژ دهید. بگذارید حدود یک ساعت بماند. این روغن را روزانه بمالید یا می‌توانید از ماسک‌های صورت نیز برای درمان سیاهی زیر چشم استفاده کنید.
کلام پایانی
سیاهی زیر چشم معمولا به‌دلیل افزایش سن، ژنتیک، آلرژی یا کم‌خوابی ایجاد میشود. معمولا با درمان های خانگی می توان تا مقدار زیادی سیاهی زیر چشم را از بین برد اما برای از بین بردن کامل آن نیاز به یک کلینیک معتبر و دکتر متخصص دارید که با دستگاه های مخصوص این سیاهی را از بین ببرند .
اگر نیاز به یک کلینیک معتبر برای درمان سیاهی زیر چشم با بروزترین امکانات و مشاوره رایگان دارید حتما با کلینیک پوست و مو دکتر جمیلی در ارتباط باشد .
منبع : dark circles under eyes
