چرا افتادگی پوست ایجاد می‌شود؟
افتادگی پوست یکی از مشکلاتی است که می‌تواند باعث ناراحتی شود. عواملی مانند آفتاب گرفتن شدید و استفاده از سولاریوم می‌توانند باعث تخریب کلاژن و الاستین پوست شده و در نتیجه به افتادگی پوست منجر شوند.
برای پیشگیری از این مشکل، بهتر است قبل از اقدام به لیفت پوست در خانه، نظر متخصص پوست کلینیک زیبایی دکتر جمیلی را جویا شوید.
همچنین اگر به فکر درمان افتادگی پوست خود هستید پیشنهاد می کنیم مقاله درمان افتادگی پوست صورت در خانه را بخوانید.
استرس شدید
استرس شدید، بی‌خوابی و مشکلات تیروئید نیز می‌توانند بر سلامت پوست تأثیر بگذارند. نگرانی‌های زیاد، نگهداشتن بیداری تا دیر و خواب کم می‌توانند باعث پیری زودرس و افتادگی پوست شوند.
ژنتیک
ژنتیک نیز نقش مهمی در سلامت پوست دارد؛ اگر ژنتیک پوستی شما موردی خوب نباشد و اعضای خانواده‌تان نیز زودتر از موعد علائم پیری پوست را نشان داده باشند، پیشگیری از این مشکل از سنین جوانی ضروری است. به علاوه، استفاده از روش‌های علمی مانند تزریق فیلر و تزریق بوتاکس نیز می‌تواند در مقابله با افتادگی پوست موثر باشد.
افزایش سن
افزایش سن باعث از دست رفتن دو پروتئین اصلی در پوست می‌شود: الاستین و کلاژن. الاستین که خاصیت ارتجاعی به پوست می‌بخشد و آن را محکم نگه می‌دارد، و کلاژن که توسط فیبروبلاست‌ها تولید می‌شود و به پوست کمک می‌کند تا ساختار و استحکام خود را حفظ کند.
کاهش وزن
کاهش وزن نیز می‌تواند به شل شدن پوست منجر شود، زیرا تحمل وزن اضافی برای مدت طولانی می‌تواند به الیاف کلاژن و الاستین پوست آسیب برساند. در برخی موارد، کاهش سریع وزن، مانند پس از جراحی چاقی، ممکن است افتادگی پوست را بیشتر کند. به این منظور، خدمات تزریق نانو فت می تواند بهترین انتخاب جهت حفظ فرم اجزای بدن شما باشد.
روش‌های خانگی برای جلوگیری از افتادگی پوست
پودر قهوه
یکی از روش‌های لیفت پوست در خانه که می‌توانید امتحان کنید استفاده از پودر قهوه است. کافئین موجود در قهوه می‌تواند با از بین بردن رطوبت بیش از حد پوست و رسوبات چربی کمک کند و به سفت شدن پوست کمک کند.
همچنین، قهوه دارای آنتی‌اکسیدان‌هایی است که با پیری پوست مبارزه می‌کنند. برای تهیه ماسک، می‌توانید یک مخلوط از پودر قهوه، شکر، روغن نارگیل یا روغن زیتون و دارچین استفاده کنید.
برای تهیه این ماسک، مقادیر زیر را به هم مخلوط کنید:
- ۱/۴ فنجان پودر قهوه
- ۱/۴ فنجان شکر قهوه‌ای
- ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری روغن نارگیل یا روغن زیتون
- نصف قاشق چای‌خوری دارچین
روغن نارگیل را روی حرارت قرار داده و به آرامی ذوب کنید، سپس اجازه دهید به دمای اتاق برسد. مواد دیگر را با هم مخلوط کنید و سپس روغن نارگیل خنک شده را به آن اضافه کنید و مخلوط را به خوبی ترکیب کنید. سپس ماساژ دهید و پس از چند دقیقه با آب ولرم شستشو دهید. برای نتیجه بهتر از لیفت پوست در خانه با این روش، این ماسک را یک تا دو بار در هفته انجام دهید.
ماسک سفیده تخم مرغ
استفاده از ماسک سفیده تخم مرغ می‌تواند به افزایش ارتجاعی پوست کمک کند. سفیده تخم مرغ حاوی پروتئین آلبومین است که بازگرداندن قابلیت ارتجاعی پوست را تسهیل می‌کند و سلول‌های پوست را بازسازی می‌کند، از طرفی عسل نیز به عنوان یک مرطوب‌کننده طبیعی، رطوبت پوست را حفظ می‌کند و به اثر جوان‌سازی و طراوت پوست کمک می‌کند.
برای تهیه این ماسک برای لیفت پوست در خانه، به یک عدد سفیده تخم مرغ و یک قاشق غذاخوری عسل نیاز دارید. مواد را با هم مخلوط کنید تا یک ماسک ایجاد شود. سپس ماسک را روی صورت خود بمالید و به مدت حدود ۱۵ دقیقه بگذارید. برای بهبود شلی پوست صورت، از این ماسک سه بار در ماه استفاده کنید. استمرار در استفاده از این ماسک می‌تواند به بهبود و تقویت پوست کمک کند و ظاهر جوان‌تری به پوست شما ببخشد.
روغن آووکادو
روغن آووکادو واقعاً یک راه حل طبیعی و مؤثر برای درمان افتادگی پوست است. این روغن با ویتامین‌های A، B و E که در آن وجود دارند، مرطوب‌کننده قوی برای پوست است و به طور عمیق به پوست نفوذ می‌کند. علاوه بر این، روغن آووکادو سنتز کلاژن را بهبود می‌دهد که این باعث سفت شدن پوست می‌شود و باعث کاهش ظاهر افتادگی می‌شود.
استفاده روزانه از این روغن می‌تواند به پوست شما کمک کند تا جوان‌تر و سالم‌تر به نظر برسد. بهتر است این روغن را به طور منظم و در طول مدت استفاده کنید تا بهترین نتایج را به دست آورید.
خاک رس
استفاده از خاک رس یکی از روش‌های طبیعی برای درمان شلی و لیفت پوست در خانه است. این ماده علاوه بر درمان افتادگی پوست، خواص دیگری هم برای پوست دارد از جمله افزایش گردش خون، پاکسازی سموم پوستی، تصفیه بافت های پوست، تنظیم چربی پوست و بستن منافذ باز پوست.
برای تهیه این ماسک، به ۲ قاشق غذاخوری خاک رس سبز یا پودر رس بنتونیت و ۱ قاشق چای‌خوری پودر شیر خشک نیاز دارید. ابتدا خاک رس و شیر خشک را با هم ترکیب کنید و مقداری آب به آن اضافه کنید تا خمیری نرم حاصل شود. سپس این ماسک را روی گردن و صورت خود بمالید و اجازه دهید تا خشک شود.
پس از گذشت ۲۰ دقیقه، پوست خود را بشویید. در پایان با یک حوله صورتتان را خشک کرده و صورتتان را با یک مرطوب کننده مناسب مرطوب کنید. برای درمان افتادگی پوست بدن، می‌توانید هفته‌ای یک بار از این ماسک استفاده کنید. استمرار در استفاده از این ماسک می‌تواند به بهبود و تقویت پوست کمک کند و باعث افزایش جوانی و سلامت پوست شود.
گوجه فرنگی
استفاده از آب گوجه فرنگی یکی دیگر از روش‌های طبیعی برای لیفت پوست در خانه است. آب گوجه فرنگی تسکین‌دهنده پوست صورت است و می‌تواند افتادگی پوست را رفع کند.
همچنین، گوجه فرنگی دارای آنتی‌اکسیدان‌هایی است که پوست را درخشان و شفاف می‌کنند. برای استفاده از آب گوجه فرنگی، ابتدا آب گوجه فرنگی را بگیرید و با استفاده از یک پنبه به پوست بمالید. سپس 10 تا 15 دقیقه صبر کنید تا مواد مغذی در پوست جذب شود. سپس پوست خود را با آب بشویید.
برای داشتن نتایج بهتر و سریع‌تر از لیفت پوست در خانه، این کار را دوبار در روز تکرار کنید. استفاده مداوم از آب گوجه فرنگی می‌تواند به بهبود و تقویت پوست کمک کند و باعث افزایش جوانی و سلامت پوست شود.
نتیجه گیری
پوست صورت یکی از مهم‌ترین اندام‌های بدن محسوب می‌شود که وظیفۀ حفاظت از اندام‌های داخلی بدن را دارد. همچنین زیبایی پوست صورت تأثیر مهمی در روابط ما دارد. با خواندن این مقاله و انجام دادن آنچه گفته شد و همچنین داشتن یک روتین پوستی مناسب، می‌توانید شادابی و جوانی پوست صورت خود را حفظ کنید و از ایجاد چین و چروک های دوران پیری جلوگیری کنید.
ورزش کردن و پیروی از یک رژیم غذایی مناسب را جدی بگیرید و در کنار آن‌ها از محصولات پوستی مناسب پوست خود استفاده کنید. استفاده مستمر از ماسک‌های خانگی برای لیفت پوست در خانه می‌تواند از شما در برابر چین و چروک‌های دوران پیری محافظت کند.
منبع : at home face lift
